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Les Franciliens, utilisateurs du métro ou du train, champions de la marche à pied

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Et si la meilleure façon de marcher était… de prendre le métro ou le train de banlieue. C'est ce qui ressort d'une étude inédite menée auprès de 8 000 Franciliens qu'a dévoilée ce mercredi la SNCF Transilien et la start-up française Withings, spécialisée dans les objets connectés en santé.

Jeudi 4 février 2016 à 7:46  |   Info Grossesse


Celle-ci a été menée à l'automne sous la forme d'un questionnaire mais aussi d'un « challenge » qui consistait pour 7 000 participants à compter leurs pas dans leurs trajets quotidiens au moyen d'une application mobile.

Premier satisfecit : avec en moyenne 6 027 pas quotidiens, l'Ile-de-France se place au premier rang des régions les plus actives de France. Elle compte 20 % habitants dits « sédentaires » (moins de 4 000 pas par jour) contre 25 % au niveau national. Et Paris est la deuxième ville d'Europe où l'on marche le plus après Londres.

Mais tous les Franciliens ne sont pas logés à la même enseigne. Ainsi, les Parisiens (8 342 pas par jour en moyenne) se « bougent » davantage que les habitants de banlieue (7 458). Autre enseignement : l'utilisation des transports en commun a un impact notable sur l'activité physique au quotidien. Ainsi, les habitués du métro ou du train font 7 903 pas par jour, soit 12 % de plus que ceux qui utilisent leur voiture (7 057) qui sont les moins actifs. Mieux : ceux qui préfèrent les escaliers aux escalators et aux ascenseurs améliorent leurs performances quotidiennes de 16 %. (...)

Retrouvez l'article complet sur www.leparisien.fr.
Arnaud Censier [Aujourdhui.com]



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