Selon une étude britannique, les mamans qui prennent des compléments de vitamine D pendant leur grossesse ont des bébés en bonne santé, plus costauds et plus musclés.
Mercredi 8 janvier 2014 à 7:49 | Info Grossesse
Pour parvenir à cette conclusion, les chercheurs ont suivi les grossesses de quelque 700 femmes, ainsi que l'évolution de leur bébé. Ils ont constaté que les mamans qui ont pris de la vitamine D ont eu des bébés avec une masse musculaire plus importante.
Ces bénéfices ont perduré chez les enfants. A quatre ans, ils étaient en moyenne plus costauds, plus résistants aux chutes grâce à des os plus solides.
Selon l'un des chercheurs, « la vitamine D a un effet sur la façon dont les fibres musculaires se développent dans l'utérus, ce qui permet aux bébés d'être plus forts plus tard. »
Il faut rappeler que la vitamine D est essentielle à chaque âge de la vie. Elle aide en effet à prévenir de nombreuses maladies comme l'ostéoporose, les maladies cardiovasculaires, la sclérose en plaques ou le cancer du sein.
La vitamine D est apportée en partie par l'alimentation (poissons gras, jaune d'oeuf, abats) mais surtout par l'exposition au soleil.
Alix Lefief [Aujourdhui.com]
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