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Les secrets d'un séjour à la maternité serein

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Tout au long de votre grossesse, vous vous êtes focalisée sur l’accouchement. Maintenant que vous allez mettre votre enfant au monde, nous vous donnons des conseils simples pour profiter pleinement de votre séjour à la maternité !

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10 conseils pour réussir l'allaitement maternel

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Tous les gestes ne sont pas innés pour la jeune maman. Voici les conseils pour vous aider à bien débuter votre allaitement maternel.
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Les différentes positions pour allaiter

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Vous devez vous sentir à l'aise, détendue, confortablement installée pour allaiter sereinement. Nous vous détaillons les meilleures positions pour y arriver.
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L'accouchement vient de passer, et il ne faut à présent pas oublier quelque chose d'important: la rééducation du périnée. Voici comment faire ces exercices essentiels.
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Une cure thalasso permet à la jeune maman de se relaxer. Voici la solution à la fatigue de l'allaitement et du rythme effréné après la naissance.
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La peau de bébé est si douce qu'on a envie de la croquer à chaque instant. Mais des soins bébé appropriés sont nécessaires pour préserver cette jolie peau de bébé.
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Quizz : 10 notions essentielles sur mon séjour en maternité

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