Selon une récente étude norvégienne, la prise de vitamine B9 (ou acide folique) avant et pendant la grossesse pourrait diminuer de 40 % le risque d'autisme chez le futur nourrisson.
Mardi 19 février 2013 à 9:13 | Info Grossesse
Des chercheurs de l'Institut Norvégien de la Santé Publique ont analysé les données de 85000 enfants depuis leur naissance. Les résultats, publiés dans la revue scientifique Journal of the American Medical Association, ont montré une diminution du risque d'autisme chez les enfants dont la mère avait pris de la vitamine B9 dans les 4 semaines avant sa grossesse et durant les 8 premières semaines de grossesse.
Une supplémentation en vitamine B9 est d'ailleurs souvent recommandée par les obstétriciens dans les semaines qui précèdent la fécondation et durant les premiers mois de la grossesse. En plus d'assurer le bon développement cérébral du fœtus, la vitamine B9 (ou acide folique) permet également de réduire le risque de malformations cardiovasculaires chez le nourrisson.
L'acide folique est naturellement présente dans les légumes verts à feuilles, les petits pois, les lentilles, les haricots et les œufs. Mais pour arriver à la dose recommandée chez les femmes enceintes, qui est de 400 microgrammes par jour, une supplémentation sous forme de compléments alimentaires est nécessaire.
Alexandra Réaux [Aujourdhui.com]
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