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La préparation classique à l'accouchement

futures mamans
TAGS : futures mamans, naissance, préparation à l'accouchement
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Comme vous le savez la Sécurité sociale vous offre 8 séances de préparation à l'accouchement. Découvrez comment se passent ces séances et inscrivez-vous de suite à la préparation à l'accouchement dans votre maternité.

Près de 80% des futures mamans suivent donc des cours de préparations à l'accouchement et la majorité assiste à une préparation classique.

Vous pouvez commencer vos séances de préparation à l'accouchement aussi tôt que vous le souhaitez, mais traditionnellement les sage-femme invitent les femmes à les commencer à partir du 6ème mois de grossesse.

Comment se déroulent les cours de préparation à l'accouchement ?

Première séance :

  • La prise de contact avec la ou les futures mamans (les séances peuvent être individuelles ou collectives).

  • La sage-femme répond à toutes les premières questions des futures mamans sur la grossesse, la naissance, l'allaitement, etc.

    Séances suivantes :

    Les informations sur les différentes étapes pendant la grossesse, durant l'accouchement et après la naissance, accompagnées par des exercices physiques permettant de vous relaxer, de maîtriser la douleur de vos contractions, de bien respirer au moment de l'accouchement et d'entraîner vos muscles qui auront un effort à fournir au moment de la naissance.

    Les thèmes abordés lors des cours de préparation classiques :

  • L'alimentation de la femme enceinte,
  • Les maux de la grossesse,
  • Le départ pour la maternité,
  • Les difficultés possibles durant l'accouchement,
  • Les premiers soins dé bébé,
  • L'allaitement,
  • Le retour à domicile...

    Les thèmes varient d'une sage-femme à une autre, mais ceux qui sont forcément abordés sont ceux que vous solliciterez vous-même avec vos questions et votre intérêt.

    N'hésitez pas à exprimer vos émotions dans ces moments, qui sont aussi, particulièrement lors de séances collectives, des moments de partage entre futures mamans.

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