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Votre grossesse semaine
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C'est votre 29e semaine

Différentes méthodes existent pour préparer la future maman à l’accouchement. Des cours de préparation à l’accouchement lui sont proposés tout au long de sa grossesse. Alors, quelles sont les meilleures techniques pour que ça se passe bien ?

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Les crampes dans les jambes peuvent survenir dès la grossesse, mais j’en vois aussi arriver lors de l’accouchement. Si vous êtes sujet à la spasmophilie, vous êtes plus à risques de faire des crampes dans les jambes. Je vous recommande de le dire à la sage-femme pour qu’elle vous fasse du magnésium en salle d’accouchement. Durant la grossesse, je vous conseille, en plus d’une hygiène de vie rigoureuse, de prendre un complément de magnésium. En effet, le magnésium est non seulement bon pour éviter les crampes, mais aussi pour détendre les tensions de l’utérus.

Ce qu'il faut aussi savoir sur votre 29e semaine de grossesse

Evolution In utero
Comment va bébé en 29ème semaine de grossesse ?

Comment décrire bébé à 29 semaines de grossesse ? Bébé à 29 semaines de grossesse va gagner beaucoup de graisse et donc de poids. Il fait déjà 36 cm pour 1,3 kg.

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Forme et beauté
Emmenez votre joli ventre à la piscine !

Piscine, natation et femme enceinte font-ils bon ménage ? Oui ! La natation est le sport pendant la grossesse le plus recommandé. Pensez-y : piscine, natation et femme enceinte, le trio gagnant !

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Santé
Les bons trucs pour éviter les crampes aux jambes

Les femmes enceintes souffrent souvent de crampes aux jambes pendant la grossesse. D'où viennent ces crampes et comment soulager nos jambes lourdes ? Suivez nos conseils pratiques pour ne plus souffrir de crampes aux jambes pendant la grossesse.

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VOS OUTILS PRATIQUES
VIDÉO GROSSESSE
Différentes préparation à l'accouchement
Préparation à l'accouchement classique, haptonomie, sophrologie, en piscine, les cours de préparation à l'accouchement peuvent être très variés.
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ELLES SONT EN 29e SEMAINE
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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