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exercices prénataux

Retrouvez ci-dessous les 1 article corespondant au mot-clé exercices prénataux.

4 bonnes raisons de faire des exercices prénataux

Pratiquer des exercices prenataux est bénéfique pendant la grossesse. En y allant doucement mais sûrement, ces exercices prenataux vous aideront à vous préparer au mieux pour votre accouchement.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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