Dossiers Grossesse

10 aliments à surveiller pendant la grossesse

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Le sucre ne doit pas être totalement banni pendant la grossesse mais attention : consommé en excès, il peut provoquer un diabète gestationnel. Il est donc conseillé de limiter votre consommation de produits sucrés, tels les bonbons, les sodas, les pâtisseries… et de préférer les sucres lents, comme les pâtes, les féculents, les légumes secs, qui sont de bons pourvoyeurs d’énergie.





commentaires

posté par micheleflochic le 2009-04-30
Le chocolat ! Tout un roman ! Mais attention : les kilos s'accumulent tellement vite pendant la grossesse. Alors oui au chocolat noir et non aux confiseries au chocolat. Je sais, j'ai testé...
posté par nanoulille le 2009-05-05
pppfffff.... comment je fais moi ??? y a que le sucre qui calme mes nausées et mes vomissements !!! Je suis d'accord pour faire attention à ce que je mange, mais quand j'arriverai à manger normalement... pour l'instant, y a aucun légume, aucun fruit qui passe alors pour manger "light" on repassera dans 1 mois.
posté par dedette72 le 2009-07-16
moi j'ai manger plus de confiserie pendant ma grossesse
posté par glopglop le 2011-05-19
En clair on en est réduite à du pain de l'eau du lait !!! Alors moi qui mange du surimi, des gâteaux, du fromage rapé j'ai de quoi baliser
posté par yldt le 2011-06-17
Ce qui veut dire que pendant encore deux mois rien ne va passer a cause de nausées et que dans deux mois on va enfin pouvoir manger des pâtes a rien !!!! Super les repas de fêtes et les soirées raclettes sans charcuterie, et sans fromage.... Bon aller un petit vogalene pour l apéro!!!!
posté par Puahinano le 2012-03-09
j'ai la chance d'habiter a Tahiti. On peut manger de tout mais avec moderation. Je ne me prive de rien (fromage, charcuterie, poisson cru...) c'est juste que je mange avec moderation. Moi qui n'aimais pas les legumes et fruit, je suis tout le temps en train de grignoter ca !!! Une petite carotte par-ci, une papaye par la et attention, du jardin !!! :) Bon courage a vous toute !
posté par mariemov le 2014-02-13
les aliments à éviter pendant la grossesse: [url]http://www.mescadeaux.ma/les-aliments-a-eviter-durant-la-grossesse[/url]
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