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Accueil > Grossesse > grossesse pratique > Alimentation > D'où viennent toutes ces drôles d'envies ?
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D'où viennent toutes ces drôles d'envies ?
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Fraises ou cornichons ? Aussi insolites soient-elles, les envies pendant la grossesse ont toutes une explication rationnelle... ou presque ! Ces envies pendant la grossesse sont-elles des caprices ?
Ce sont des désirs alimentaires insolites éprouvés par la femme enceinte. Ils peuvent se manifester dès les premiers mois de la grossesse. Pourquoi ? Le premier trimestre est la période des nausées : rien ne passe dans l’estomac et lorsqu’un aliment y reste, il devient l’aliment privilégié.
Au moment où l’envie surgit, la femme enceinte ne peut contrôler ses émotions et réagit parfois comme si sa vie en dépendait. Ces envies pendant la grossesse peuvent faire sourire l’entourage : envie de chocolat, de cassoulet ou de saucisson au milieu de la nuit par exemple !
Les besoins nutritionnels sont à l’origine de ces drôles d’envies. Selon les diététiciens, la cause des envies pendant la grossesse n’a encore jamais été établie. Ce sont les besoins nutritionnels qui motiveraient les pulsions alimentaires chez la femme enceinte. L’organisme consumerait plus rapidement certains apports et se retrouverait parfois en état de manque.
Voici 3 conseils pour les détecter :
Pour les psys, ces pulsions peuvent correspondre au dernier caprice de la "jeune fille" avant de devenir mère. L’idée : se faire dorloter une dernière fois par son entourage, c’est agréable et rassurant. Surtout que d’ici quelques mois, toute l’attention sera portée sur le bébé et ce sera dur pour la maman de passer au second plan.
Aujourd’hui encore, les envies de la femme enceinte continuent de faire courir les hommes, traduisant le besoin d’être chouchoutées une dernière fois avant d’effectuer le deuil de leur enfance.
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Pour aller plus loin :
Les fiches Alimentation : |
VIDÉO GROSSESSE
Cette jolie et jeune maman et son homme nous font vivre un grand moment dans cette vidéo ! La plus belle preuve d'amour entre un homme et une femme..voir les autres vidéo |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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