- Bonne fête aux Didier
M'inscrire| Me connecter| ? Visite guidée
658 908 107 276 calories brûlées | 2 709 457 inscrites
Newsletter Grossesse
Accueil   >  Grossesse  >  grossesse pratique  >  Psychologie  >  Ces 3 peurs qui vous rongent
fiche pratique
 » Imprimer     » Partager

Ces 3 peurs qui vous rongent

accouchement
TAGS : accouchement, contractions, douleur lors de l'accouchement
LU 21457 fois    
COMMENTÉ 0 fois
Votre avis sur cette fiche ?

Les peurs de la femme enceinte ne sont pas à minimiser. Si vous êtes angoissée, stressée, voire terrifiée, rassurez-vous, ces peurs de la femme enceinte sont légitimes et vont vite disparaître.

Vous êtes angoissée, stressée, voire terrifiée à l’approche de la date fatidique. Cette peur de l’accouchement est tout à fait légitime : vous n’êtes pas la seule. 50 % des femmes enceintes éprouvent ces craintes pour leur premier accouchement.

Différentes formes de peur

Nombreuses sont les peurs qui peuvent vous envahir :
  • peur de ne pas repérer que vous êtes prête à accoucher.
  • peur de ne pas supporter la douleur des contractions.
  • peur que votre bébé ait un problème.

    Dans tous les cas, pour vous sentir plus relaxée il est conseillé de s’informer sur les différentes étapes de la grossesse et d’en parler à votre conjoint.

    Peur des contractions à venir !

    Il vous arrivera plusieurs fois de penser que vous allez accoucher car vous allez sentir des contractions… et pourtant il s’agira de fausses alertes. Pour connaître la différence entre les fausses et les vraies contractions, il faut calculer l’intervalle entre les contractions. Si elles se répètent toutes les 3 ou 4 minutes, cela signifie que vous allez accoucher.

    S’il s’agit de fausses contractions… Relaxez-vous en prenant un bain chaud puis reposez-vous allongée un bon moment.

    Peur de la douleur lors de l’accouchement !

    Afin de mieux gérer la douleur lors de l’accouchement, il est important de connaître toutes les possibilités qui s’offrent à vous pour l’atténuer : médicaments, piqûres ou encore péridurale. Pour cela, discutez avec votre gynécologue et choisissez la solution qui vous convient le mieux.

    Le fait de vous préparer et de connaître les options qui s’offrent à vous va vous permettre de vous sentir plus à l’aise le jour J.

    Peur que votre bébé ait un problème !

    Rien ne peut garantir que tout se passera pour le mieux… Mais de nos jours, les techniques et le matériel utilisés sont vraiment performants. Toutefois, même si la surveillance est rapprochée, des cas d’urgence existent toujours.

    Heureusement, si quelque chose devait se passer, votre médecin sera là et il interviendra rapidement. Donc pas de panique !

  • commentaire


    L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

    Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
    votre pseudo :
    votre mot de passe
    (envoyé par email)
    Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici

    recommander cette page :



    dossiers récents


    Aujourdhui.com en 1 clic !
    Service Diététique
    "Delphine Michel, la responsable
    des diététiciennes."
    Service Client
    "Jean-Michel Berille, le responsable
    des télé-conseillers."
    ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
    - Méthode Savoir Maigrir

    ACCUEIL
    • Accueil

    COACHING
    • Menus régime
    • Liste de courses
    • Suivi des mensurations
    • Réglette de régime
    • Exercices physiques
    • Compteur de calories
    • Calcul poids idéal
    • Calcul IMC
    • Courbe de poids
    • Calcul IMG
    • Grossesse mois par mois
    PREMIUM
    • Régime Savoir Maigrir
    • Méthode Montignac
    • Méthode MentalSlim
    • Méthode Slim Data
    • Méthodes Naturelles
    • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
    • Coaching Grossesse

    FORUM PREMIUM
    • Forum Savoir Maigrir
    • Forum Montignac
    • Forum MentalSlim
    • Forum SLIM data
    COMMUNAUTÉ
    • Groupes
    • Blogs
    • Rencontres
    • Bons plans
    • Témoignages
    • Quiz

    FORUM
    • Forum minceur
    • Forum cuisine
    • Forum grossesse
    • Forum maman bébé
    • Forum psycho
    • Forum forme santé
    • Forum beauté
    • Forum communauté

    RUBRIQUES

    • Minceur
    • Nutrition
    • Cuisine
    • Psycho & tests
    • Forme & santé
    • Grossesse
    • Maman & bébé
    • Beauté

    DOSSIERS
    • Dossiers minceur
    • Dossiers nutrition
    • Dossiers psycho
    • Dossiers forme & santé
    • Dossiers grossesse
    • Dossiers maman bébé
    • Dossiers beauté
    GUIDES
    • Produits minceur
    • Régime minceur
    • Appareils minceur
    • Thèmes de cuisine
    • Prénoms
    • Maternités
    • Tests grossesse
    • Professionnels psy

    PLUS
    • Jeux
    • Infos
    • Astro
    • Shopping

    Publicité