- Bonne fête aux Didier
M'inscrire| Me connecter| ? Visite guidée
654 356 476 381 calories brûlées | 2 709 457 inscrites
Newsletter Grossesse
Accueil   >  Grossesse  >  grossesse pratique  >  Vie sociale  >  10 astuces pour un allaitement confortable
fiche pratique
 » Imprimer     » Partager

10 astuces pour un allaitement confortable

allaitement
TAGS : allaitement, donner le sein
LU 21346 fois    
COMMENTÉ 0 fois
Votre avis sur cette fiche ?

Vous avez choisi de donner le sein à bébé et vous avez besoin de conseils pour un allaitement confortable. Avec nos 10 astuces, vous serez zen et bébé pourra profiter d'un allaitement confortable.

Bébé sera bientôt parmi vous et vous avez choisi de lui donner le sein : l’allaitement demande confort et pratique. Voici pour vous 10 astuces pour que l’allaitement de bébé soit le plus confortable possible !

  • vos seins vont être sollicités pendant plusieurs mois : préparez-les. Soignez les en les massant, en mettant de la crème, en les titillant : le but est de les rendre moins sensibles.

  • positionnez bien bébé : Une des meilleures positions est que vous ayez votre ventre contre celui de bébé. Ainsi, il n’aura pas à tourner la tête pour téter. Cela évitera qu’il tire sur le mamelon et que cela provoque des crevasses. La bouche de bébé doit être au niveau exact de votre mamelon.

  • prenez soin de mettre tout le mamelon dans la bouche de bébé : sinon des blessures peuvent apparaître au niveau du téton (des crevasses).

  • si donner le sein provoque des crevasses, appliquez un fine couche de crème entre les tétées. Essayez l’anoline : il n’est pas nécessaire de rincer vos seins avant la tétée. N’hésitez pas à laisser votre poitrine nue quand vous êtes seule chez vous.

  • buvez 2 litres d’eau par jour : cela vous évitera la déshydratation, et assurera votre production de lait.

  • dormez bien, afin d’assurer un allaitement de bonne qualité.

  • bébé doit téter quand il le désire : plus vous lui donnez le sein, plus vous produirez de lait. N’hésitez pas à l’allaiter dès qu’il le demande.

  • vous pouvez utilisez un tire- lait pour reposer vos seins. Une fois tiré, le lait peut être conservé 48 heures au réfrigérateur. A utiliser avec prudence lors de l’installation de l’allaitement car vous risquez une montée de lait trop importante avec des problèmes d’engorgement des seins.

  • mangez équilibré, ne faites pas de régime. Sachez que tout ce que vous consommez, bébé le consomme également. Faites attention à votre prise de médicaments, pas d’automédication !

  • vous pouvez lui donner le biberon une fois par jour (la nuit, ou quand vous êtes partie vous promener avec le papa). Cela le préparera déjà au sevrage !

    Choisissez un bon soutien- gorge pour que votre poitrine ne souffre pas trop de l’allaitement. Achetez les un mois environ avant la date prévue de l’accouchement. Choisissez- les en coton 100 %, et une taille de bonnet au- dessus car vos seins prendront encore du volume ! Des coquilles et coussinets d’allaitements existent pour recueillir l’excédent de lait, et vous éviteront des auréoles sur un joli top.

    • commentaire


    L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

    Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
    votre pseudo :
    votre mot de passe
    (envoyé par email)
    Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici

    recommander cette page :


    s'abonner
    dernières infos grossesse

    infos grossesse  |  toutes les infos

    dossiers récents


    Aujourdhui.com en 1 clic !
    Service Diététique
    "Delphine Michel, la responsable
    des diététiciennes."
    Service Client
    "Jean-Michel Berille, le responsable
    des télé-conseillers."
    ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
    - Méthode Savoir Maigrir

    ACCUEIL
    • Accueil

    COACHING
    • Menus régime
    • Liste de courses
    • Suivi des mensurations
    • Réglette de régime
    • Exercices physiques
    • Compteur de calories
    • Calcul poids idéal
    • Calcul IMC
    • Courbe de poids
    • Calcul IMG
    • Grossesse mois par mois
    PREMIUM
    • Régime Savoir Maigrir
    • Méthode Montignac
    • Méthode MentalSlim
    • Méthode Slim Data
    • Méthodes Naturelles
    • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
    • Coaching Grossesse

    FORUM PREMIUM
    • Forum Savoir Maigrir
    • Forum Montignac
    • Forum MentalSlim
    • Forum SLIM data
    COMMUNAUTÉ
    • Groupes
    • Blogs
    • Rencontres
    • Bons plans
    • Témoignages
    • Quiz

    FORUM
    • Forum minceur
    • Forum cuisine
    • Forum grossesse
    • Forum maman bébé
    • Forum psycho
    • Forum forme santé
    • Forum beauté
    • Forum communauté

    RUBRIQUES

    • Minceur
    • Nutrition
    • Cuisine
    • Psycho & tests
    • Forme & santé
    • Grossesse
    • Maman & bébé
    • Beauté

    DOSSIERS
    • Dossiers minceur
    • Dossiers nutrition
    • Dossiers psycho
    • Dossiers forme & santé
    • Dossiers grossesse
    • Dossiers maman bébé
    • Dossiers beauté
    GUIDES
    • Produits minceur
    • Régime minceur
    • Appareils minceur
    • Thèmes de cuisine
    • Prénoms
    • Maternités
    • Tests grossesse
    • Professionnels psy

    PLUS
    • Jeux
    • Infos
    • Astro
    • Shopping

    Publicité
    Tags : Perdre les eaux | Ova-test | Enceinte signe | Fausse couche | Sucer une tétine | Grossesse multiple | Sport et grossesse | Insémination artificielle | Ovulation | Interruption volontaire de grossesse |
    Découvrez aussi : 1 semaine de grossesse | 2 semaines de grossesse | 3 semaines de grossesse | 4 semaines de grossesse | 5 semaines de grossesse | 6 semaines de grossesse | 7 semaines de grossesse | 8 semaines de grossesse | 9 semaines de grossesse | 10 semaines de grossesse | 11 semaines de grossesse | 12 semaines de grossesse | 13 semaines de grossesse | 14 semaines de grossesse | 15 semaines de grossesse | 16 semaines de grossesse | 17 semaines de grossesse | 18 semaines de grossesse | 19 semaines de grossesse | 20 semaines de grossesse | 21 semaines de grossesse | 22 semaines de grossesse | 23 semaines de grossesse | 24 semaines de grossesse | 25 semaines de grossesse | 26 semaines de grossesse | 27 semaines de grossesse | 28 semaines de grossesse | 29 semaines de grossesse | 30 semaines de grossesse | 31 semaines de grossesse | 32 semaines de grossesse | 33 semaines de grssesse | 34 semaines de grossesse | 35 semaines de grossesse | 36 semaines de grossesse | 37 semaines de grossesse | 38 semaines de grossesse | 39 semaines de grossesse | 40 semaines de grossesse |
    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
    © 2007 - 2024 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
    Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
    Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).