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Vous sentez qu'il est tant de regagner la maternité, vous allez accoucher. Heureusement, la valise de la future maman et la valise de bébé sont prêtes ! Avez-vous bien tout ce qu'il faut dans la valise de la future maman et la valise de bébé ?
Pour ce moment unique, prévoyez une valise de maternité dans laquelle vous mettrez le strict nécessaire. Ne vous surchargez pas et pensez surtout que l'heureux papa pourra vous apporter ce qui vous manque !
Voici le plus utile :
un peignoir,
des chemises de nuits 3/4 (plus facile pour les soins), environ une tenue par jour,
une ou deux tenues de villes pour le jour de la sortie mais aussi pour les visites,
un pull ou un gilet,
deux ou trois paires de chaussettes : appréciables en cas de péridurale,
une paire de chaussons, tongs ou ballerines,
une 20aine de culottes jetables en filet ou en papier (sur leurs listes, les maternités les appellent parfois par un nom de marque : Surgifix),
des serviettes et gants de toilettes.
Si vous allaitez :
Deux soutiens-gorge d 'allaitement (prévoyez une taille et un bonnet de plus par rapport à votre taille en fin de grossesse), 100 % coton.
des coussinets d'allaitement jetables pour la maternité,
des bouts de sein en silicone et de petite taille (la marque Dodie, par exemple),
une pommade pour les crevasses sur vos seins (la marque Castor Equi, par exemple),
Dans la trousse de toilette :
un flacon-pompe de savon pour les mains,
un brumisateur d’eau pour vous rafraîchir pendant l’accouchement,
une eau démaquillante : pour nettoyer et rafraîchir votre visage,
une crème anti vergetures,
un soin jambes lourdes,
une petite trousse de maquillage pour se faire belle.
Dans votre valise de maternité et à chaque visite que vous faites en service maternité, n’oubliez pas d’amener tous vos papiers de grossesse. Le mieux est de tout regrouper dans une pochette sans oublier de les classer pour facilité leur tri par la sage-femme.
La pochette spécial papiers :
documents administratifs : votre carte d’identité, votre carte vitale ; votre carte de mutuelle, prenez votre chéquier pour le cas où la clinique vous demande un chèque de caution.
votre livret de famille pour les gens mariés. Pour les autres, il vous sera donné lorsque vous déclarerez la naissance de votre premier enfant.
votre dossier de grossesse (analyses de sang, d’urines et prélèvement vaginal, carte groupe sanguin, échographies, éventuellement radiographie ; lettre de liaison de votre gynéco ; vos résultats du bilan prescrit pour la péridurale,
le reçu de paiement de l’inscription à la maternité.
Une valise de maternité pour bébé :
Le trousseau de bébé pour son séjour doit comprendre l’indispensable pour pouvoir être changé au moins une fois par jour. Que vous accouchiez en été ou en hiver, c’est la même valise de maternité pour bébé.
6 bodies (s’ouvrant sur le devant) ou sous-vêtements en coton.
6 brassières en laine
6 paires de chaussons (chaussettes) + 1 bonnet
6 pyjamas ou grenouillères
4 bavoirs
1 peigne ou brosse
1 turbulette ou nid d’ange avec emmanchures.
1 paquet de couches 3 à 6 kg
Demandez à la maternité où vous devez accoucher si vous devez amener certains produits pour votre bébé. (Crème, huile de massage, savon liquide…).Certaines maternité fournissent tout le nécessaire mais pas toutes.
Le départ pour la maternité pouvant intervenir dès le 8 ème mois de grossesse ; je vous recommande de faire les premiers préparatifs dès cette périodes. Par contre, ayez avec vous l’ensemble des examens de la grossesse pour n’importe quelle consultation en urgence en maternité. Je vous conseille de vous procurer les exemplaires de tous les examens sanguins et autres que vous avez eu tout au long de votre grossesse. Lors d’une consultation en urgence ce sera peut être un médecin de garde qui vous verra. Il est donc important qu’il puisse disposer de tous les éléments vous concernant.
Allaiter dans les meilleurs conditions En plus d'un soutien-gorge d'allaitement, rien de tels que de bons conseils pour mieux vous préparer à nourrir bébé dans les meilleures conditions. Prenez des notes !voir les autres vidéo
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.