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GROSSESSE
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Accouchement
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L'accouchement vous fait peur, rassurez-vous, c'est normal d'avoir une certaine appréhension lorsque l'on est enceinte. Voici une série de fiches pratiques sur les différents types de préparations à l'accouchement, les exercices de respiration, la césariennes, la péridurale et aux façons de dominer sa peur de la douleur. Ainsi vous serez prête et zen pour le jour J !
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Des abdos musclés pour un accouchement serein
Et oui, il est possible de faire du sport pendant la grossesse. Les abdominaux ne sont pas contre-indiqués à condition de les faire en douceur ! Un peu de sport pendant la grossesse vous aidera à mieux supporter votre accouchement. |
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La préparation classique à l'accouchement
Comme vous le savez la Sécurité sociale vous offre 8 séances de préparation à l'accouchement. Découvrez comment se passent ces séances et inscrivez-vous de suite à la préparation à l'accouchement dans votre maternité. |
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Les causes d'un accouchement prématuré
Il existe différentes causes d'un accouchement prématuré. Faisons le tour de ces raisons pour ne pas prendre de risques pendant votre grossesse. Avec cette fiche, vous serez les causes d'un accouchement prématuré et vous serez capable de repérer les risques. |
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Se relaxer pour mieux préparer l'accouchement
Différentes méthodes existent pour préparer la future maman à l’accouchement. Des cours de préparation à l’accouchement lui sont proposés tout au long de sa grossesse. Alors, quelles sont les meilleures techniques pour que ça se passe bien ? |
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Choisir son mode d'accouchement
Lorsqu'on est enceinte, on est souvent angoissé à l'idée d'accoucher. Pour être plus détendue, il suffit de choisir son mode d'accouchement pendant la grossesse. Accouchement classique, césarienne, péridurale, il suffit de choisir son mode d'accouchement adapté à ses besoins. |
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En savoir plus sur la césarienne
L'accouchement par césarienne est de plus en plus pratiqué dans les maternités. Pourquoi l'accouchement par césarienne est parfois obligatoire et comment cela se passe-t-il ? La réponse vous ai donné dans cette fiche pratique ! |
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L'accouchement peut-il se faire réellement sans douleur ?
Pour les femmes enceintes, la principale peur c'est de souffrir lors de l'accouchement. Pourtant il existe de nombreuses méthodes pour accoucher sans douleur. Faisons un tour de ces méthodes qui vous rassureront et qui vous permettront d'accoucher sans douleur ! |
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Et s'il naissait prématuré ?
Quelles sont les principales causes d'une naissance d'un bébé prématuré ? Quelles sont les consignes à suivre en cas de naissance d'un bébé prématuré. Trouvez la réponse à vos question dans cette fiche pratique. |
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Savoir reconnaître les premières contractions
Il n'est pas toujours simple de savoir quand on va accoucher alors comment reconnaître des contractions ? Voici des signes qui vous permettront de reconnaître des contractions et partir sereine de la maison. |
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Vos deux valises pour la maternité
Vous sentez qu'il est tant de regagner la maternité, vous allez accoucher. Heureusement, la valise de la future maman et la valise de bébé sont prêtes ! Avez-vous bien tout ce qu'il faut dans la valise de la future maman et la valise de bébé ? |
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7 conseils pour mener votre grossesse à terme
Retrouvez 7 conseils pour mener une grossesse à terme. En effet, il est important de suivre ces conseils pour mener une grossesse à terme pour éviter une naissance prématurée. |
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Le réflexe à avoir si vous perdez les eaux
C'est la dernière ligne droite avant l'accouchement, alors connaissez-vous bien le terme perte des eaux ? Afin de vous rassurer regardez cette explication qui vous expliquera comment se passe la perte des eaux. |
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7 questions sur l'épisiotomie
Même si vous n’avez jamais accouché, vous avez sûrement entendu parler de l’épisiotomie. Mais, qu’est-ce que c'est au juste ? Pourquoi doit-on parfois y avoir recours ? Et quelles sont les conséquences ? |
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Les aides instrumentales à l'accouchement
Pour vous aider lors de l'accouchement, le personnel médical pourra utiliser des aides instrumentales grossesse. Voici une explication détaillée de la ventouse, les forceps et les spatules, aides instrumentales grossesse. |
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Après la naissance, la délivrance du placenta
Vous avez accouché et fait la connaissance avec bébé, il reste maintenant une dernière étape à l'accouchement, la délivrance du placenta. Alors comment se passe-t-il, et quelles peuvent être les complications ? Avec cette fiche pratique vous saurez tout sur la délivrance du placenta. |
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Avez-vous pensé à l'acupuncture pour accoucher sans douleur ?
Avez-vous pensé à l'acupuncture pour accoucher sans douleur ? Cette méthode naturelle est idéale si on souhaite accoucher naturellement. Alors voici tous les avantages de l'acupuncture pour accoucher sans douleur et sans médicaments. |
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Et si vous deviez déclencher votre accouchement ?
Parfois, on a pas le choix et l'équipe médicale se doit de déclencher l'accouchement. Quelles sont les raisons, mais aussi les risques et les inconvénients pour déclencher l'accouchement ? |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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